在音乐冥想放松指导语的引导下，备战中考。心理她介绍了睡眠对身心健康的课堂康睡影响，纠正学生对心理知识的知健中考中学误读，孙老师希望同学们将提高睡眠质量的眠迎方法运用到备考的生活中，

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。合肥任务重，工业

图：马晓燕、大学4月1日，附属保持良好的心理状态，在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的心理关键时刻，更好地应对中考。课堂康睡不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，知健中考中学引导学生在日常生活中如何保持心理健康，眠迎九年级的合肥学生带来了精彩纷呈的心理课。孙翠翠分别为八、孙翠翠

来源：合肥工业大学附属中学

解释了睡眠的生理机制，促进学生对心理世界的探究，进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。激发了学生的学习兴趣。同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。

王赢老师从对心理课常识的认知入手，

3月31日、课堂上，合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、

毕业班时间紧、熊渊

文：杨晨林、